Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 69,90g | Eiw: 61,82g | Kohlh: 162,18g.
Frühstück: Tee ungesüßt, Isey Skyr Noix de Coco, Isey Skyr Nature. Mittagessen: Sonnenblumenöl, M&M's M&M's, Möhren, M-Classic Hörnli, M-Classic Paniermehl, Fenchel. Abendessen: Midor Muffins, Butter, Migros Pouletaufschnitt, Coop Naturafarm Bündnerfleisch, Betty Bossi Mixed Salad with Chicken, Coop Ruchbrot. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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melody123456789's Gewichtsverlauf
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