Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 87,13g | Eiw: 132,47g | Kohlh: 185,00g.
Frühstück: Уксус (Яблочный). Mittagessen: Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%, Лук, Капуста, ДОМ Куриные Головы. Abendessen: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Мандарины, Я Ем с Умом Йогурт Натуральный, Сваля Эдам Литовский Сыр. mehr...
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2437 kcal
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Bewegung:
Schaufeln - 9 Minuten, Hausarbeit - 54 Minuten, Lehre - 4 Stunden und 32 Minuten, Auto Fahren - 45 Minuten, Google Fit - 17 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
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