Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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109,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 91,75g | Eiw: 79,26g | Kohlh: 200,58g.
Frühstück: A. Vogel Müesli, Ei. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Camembert, Edamer, Butter, Dinkelvollkornbrot. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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