Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 52,62g | Eiw: 99,07g | Kohlh: 252,16g.
Frühstück: Banana, Crownfield Nougat Pillows, Milbona High Protein Blueberry Milk Product. Mittagessen: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Carote, Barilla Risoni, Orogel Verdurì Verdure Scelte. Abendessen: Hero Confettura Extra di Pesche, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Vallericca Mista Sottile , Milbona Fiocchi di Latte Light, Lidl Cotoletta di Tacchino e Pollo. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Cioccoavena. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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