Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 42,13g | Eiw: 111,44g | Kohlh: 230,14g.
Frühstück: Alesto Nocciole, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Crownfield Nougat Pillows, Lidl High Protein Milk Product. Mittagessen: Mulino Bianco Cuor di Mela, Banana, Certossa Pane alla Segale, Finocchio Crudo, Sedano, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Ceci in Scatola. Abendessen: Nastrecce Crostata con Confettura di Albicocca , Mulino Bianco Cuor di Mela, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Pomodorini, Campo Largo Fagioli Borlotti, Cadoro Tartare di Scottona. Snacks/Sonstiges: Perugina Rossana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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