Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 21,09g | Eiw: 43,64g | Kohlh: 113,38g.
Frühstück: Киви, Coop Milch Drink 1,5%, Valflora Soft, Малина, Голубика, Migros Blütenhonig, Migros Bio Hafervollkornflocken. Mittagessen: Denner Chicken Burger, Valflora Soft, Alnatura Bulgur, Цукини. Snacks/Sonstiges: Migros Cottage Cheese Nature. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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olya-cola's Gewichtsverlauf
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