Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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77,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 69,45g | Eiw: 74,31g | Kohlh: 164,56g.
Frühstück: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Макароны Отварные. Mittagessen: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, ВкусВилл Котлета Домашняя, Глобус Котлета Домашняя. Abendessen: Snickers Сникерс, МарС Марс. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик с Кокосом , С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Чудо Творожок Воздушный Вишня. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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анастейша@00's Gewichtsverlauf
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