Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2379 kcal
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Fett: 100,17g | Eiw: 120,84g | Kohlh: 250,89g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Auchan Pomélo Chinois, Fraises, Baguette, Galbani Mozzarella, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Saucisson Sec, Président Bûche de Chèvre Fondante, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. Abendessen: Mandarine, Auchan Pomélo Chinois, Saucisson Sec, Lidl Escalope de Dinde à la Milanaise , Omelette ou Oeuf Brouillé, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Amandes, Favorina Pandoro. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Fred888's Gewichtsverlauf
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