Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 32,80g | Eiw: 32,85g | Kohlh: 66,11g.
Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Herbalife Nähr-Shake Getränkemix Vanille. Abendessen: Broccoli, Purè di Patate, Burro. Snacks/Sonstiges: Denner Cracker Meersalz Thymian. mehr...
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1950 kcal
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Bewegung:
Cyclette - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ari9319's Gewichtsverlauf
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