Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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78,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 21,91g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 193,67g.
Frühstück: Владхлеб Тостовый Хлеб, Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Barilla Спагетти Отварные, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Владхлеб Тостовый Хлеб, Barilla Спагетти Отварные, Доброе Дело Колбаса Лёгкая. Abendessen: Аджика, Лотос Картофель в Сметане . Snacks/Sonstiges: Молочный Край Творог Мягкий 7%, Ананас (Консервированные с Соком), Банан, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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анастейша@00's Gewichtsverlauf
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