Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 43,11g | Eiw: 77,45g | Kohlh: 146,03g.
Frühstück: Kräutertee, Früchtetee, Tee ungesüßt, Emmi Yoqua Himbeere. Mittagessen: Grill Mi Pouletspiessli Mariniert, Barilla Pomodoro e Datterini, Grüne Paprika, Haferflockenkeks. Abendessen: Magerquark, Coop Qualité & Prix Jogurt Himbeere, Banane, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Thai Kitchen Rote Curry Paste, Basmati-Reis (Gekocht), M-Classic Poulet Geschnetzeltes, Thai Kitchen Kokosmilch Light. mehr...
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konstantes Gewicht
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melody123456789's Gewichtsverlauf
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