Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
|
55 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 33,48g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 162,92g.
Mittagessen: More Nutrition Chunky Flavour White Choc Coconut, Himbeeren, Migros Heidelbeeren, Banane, Migros Apfel Gala, Magerquark, Haferflocken, Erdbeeren. Abendessen: Kikkoman Sojasauce, Siracha Extra Hot Chilli Sauce, Knoblauch, Peperoni Rot, Migros Shirataki Noodles , Champignons, Zucchini, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Karotten, Ei. Snacks/Sonstiges: Mucci Less&Tasty Cookie Dough. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrea.levy's Gewichtsverlauf
|