Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 43,57g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 108,47g.
Mittagessen: Kekse, Maggi Calabrese, Patros Feta Leicht, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Spiegelei ohne Fett, Käse, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Getoastetes Weißbrot. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Hoperocknroll's Gewichtsverlauf
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