Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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90,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2276 kcal
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Fett: 57,49g | Eiw: 213,99g | Kohlh: 213,33g.
Frühstück: You Raspberry, Bud Power Protein Cream Chocolate, Migros Vollkorntoast, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Migros Lait Écrémé. Mittagessen: Atlantischer Wildlachs, Mohnbrötchen. Abendessen: Lindt Excellence Fleur de Sel, Heinz Ketchup 50%, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, M-Budget Magerquark, Coop Naturaplan Bio Chrustenkranz, Denner Freiburger Möckli. Snacks/Sonstiges: Betty Bossi Kokosnuss. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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