|
84,5/66,5/86,5
84/51
|
52,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2292 kcal
|
Fett: 49,71g | Eiw: 148,10g | Kohlh: 316,53g.
Frühstück: JES's Манго Кубики, Варенье, Ленивые Вареники. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Abendessen: Mixbar Попкорн с Карамелью, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Яйцо (Целое), Помидоры, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Магнит Лук Репчатый. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Крупа Пшеничная Полтавская. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|