Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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56,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 30,25g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 74,11g.
Frühstück: Белевские Сладости Белевская Пастила, Solgar Omega 3 950 Mg, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Мираторг Мексиканская Смесь, Яйцо. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Мираторг Антрекот из Говядины, Картофель (с Кожурой), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Tytleto's Gewichtsverlauf
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