Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2504 kcal
|
Fett: 58,74g | Eiw: 128,48g | Kohlh: 339,81g.
Frühstück: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Фанагория Вино Красное Полусладкое, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Отварной, Укроп, Lorado Сладкая Кукуруза, Лук, Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Ярхлеб Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Банан, Голицин Шоколад Горький с Дробленым Орехом с Фруктозой , Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Сахар, Lorado Сладкая Кукуруза, Красная Цена Крабовые Палочки, Яйцо, Увелка Пшено Варёное. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lia-osteo's Gewichtsverlauf
|