Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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96,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 76,03g | Kohlh: 94,12g.
Frühstück: Michhi 1 Cracotte Sesame Michhi 10G, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Maredsous Light Fromage Fondu au Jambon 14%. Mittagessen: Choux Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Michhi Bol de Soupe Carotte 304G Michhi, Blanc de Poulet. Abendessen: Michhi River Citron Zéro, Michhi 1 Cracotte Sesame Michhi 10G, Maredsous Light Fromage Fondu au Jambon 14%. Snacks/Sonstiges: 1 Tasse Cacao, Crème Entière, Farine Michhi, Michhi Fromage Frais Entier Everyday Michhi. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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