|
Oberschenkel: 58 cm
Bauch 54 cm
Hüfte 105 cm
|
75 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
724 kcal
|
Fett: 3,01g | Eiw: 12,48g | Kohlh: 177,83g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Orangen, Ingwer, Möhren, Äpfel, Sellerie, Billa Beerenmischung, Banane. mehr...
|
|
2961 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Krafttraining - 5 Minuten, Staubsaugen - 10 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Google Fit - 10 Stunden und 25 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carmen1123's Gewichtsverlauf
|