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Tout rond
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 48,91g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 176,74g.
Frühstück: Pépito Chocolat au Lait, Banane, Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Mittagessen: Paysange L'ortolan, Pain Blanc, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pâtes (Cuites), Poivrons Rouges Doux, Huile d'Olive. Abendessen: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Herta Knacki , Elle & Vire Crème Liquide 4%, Choux Cuits (à partir de Frais), Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Jan 22 vom Mitglied: mann21000
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Merci mon petit 🥰Super contente sur le mois je suis à-3,8 kilo 💪💪
25 Jan 22 vom Mitglied: jess180818
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25 Jan 22 vom Mitglied: mg4989
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Merci MG toi ça va? Tu t en sors ?
25 Jan 22 vom Mitglied: jess180818
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Difficilement mais j'ai bon espoir de repartir à la baisse...
25 Jan 22 vom Mitglied: mg4989
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25 Jan 22 vom Mitglied: jess180818
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Et tu te moques encore ahahha 😊😊😊🤪🤪 j ai bataillé à le suivre mais j y suis arrivée je me suis dis je ne lâche rien. .. j étais vraiment très Contente d avoir fait autant . Satisfaction personnelle 😊😊 en plus l arnaqueur il m'a dit on fais 6 km j ai fini avec 7km52 ahha
25 Jan 22 vom Mitglied: jess180818
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jess180818's Gewichtsverlauf
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