|
Доброе утро ФС! Всем хорошего дня и отличного настроения! 😉
|
75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
25 Jan 22 vom Mitglied: Annika_V
|
25 Jan 22 vom Mitglied: Annika_V
|
25 Jan 22 vom Mitglied: Ушастый скотыняка
|
У меня фс заглючил, под твоим фото было мнус 900г😳
25 Jan 22 vom Mitglied: Annika_V
|
ааа... все правильно! ФС не глючит ) У меня по сравнению со вчера как раз - 0,9 кг.
25 Jan 22 vom Mitglied: Ушастый скотыняка
|
Доброго дня! А как вы узнаете , что соблюдаете в % 30-30-40, если не считаете ?
Тоже хочется снизить вес , начала взвешиваться и считать , но результата нужного не могу достичь )))
25 Jan 22 vom Mitglied: samonina_elena
|
Елена, опыт. Когда то считал, сейчас, учитывая, что питание у меня +/- одинаковое, считать нет смысла, я и так представляю сколько примерно съедаю
25 Jan 22 vom Mitglied: Ушастый скотыняка
|
Доброе утро Александр!!!🤝 Приятного аппетита!!!Хорошего вам дня и настроения!!!😉🌹💪🤘
25 Jan 22 vom Mitglied: 3volk
|
Андрей, спасибо! Выздоравливайте скорее! 💪
25 Jan 22 vom Mitglied: Ушастый скотыняка
|
Лена, спасибо! Вот так праздник ))
25 Jan 22 vom Mitglied: Ушастый скотыняка
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ушастый скотыняка's Gewichtsverlauf
|