Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
|
66,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 83,19g | Eiw: 77,33g | Kohlh: 143,39g.
Frühstück: So Delicious Organic Creamer Coconut Milk French Vanilla, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Blueberries, Blackberries, Strawberries, Pomegranate, Clementines, Watermelon. Mittagessen: Great Value Green Olives with Pimento, Talk O' Texas Okra Pickles, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Marketside Wheat French Bread, Avocados. Abendessen: Sour Cream, Merlot Wine, Kraft Tuscan House Salad Dressing, President Feta Crumbles, GK Snacks Smart Snack & Seed Mix, Great Value Green Olives with Pimento, Onions, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Marketside Organic Spring Mix, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Merlot Wine. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SherryeB's Gewichtsverlauf
|