Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 73,98g | Eiw: 117,22g | Kohlh: 145,82g.
Mittagessen: Mayonnaise, Spiegelei, Semmel, Halloumi, Peak Punk Organic Energy Bar Almond Lemon. Abendessen: Oh! High Protein Limette, Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Lee-Sport Whey Isolat, Zweifel Vaya Bean Salt Snack. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keep.counting...'s Gewichtsverlauf
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