Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2271 kcal
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Fett: 82,61g | Eiw: 104,52g | Kohlh: 284,27g.
Frühstück: Alesto Cranberries, Thé Vert, Saint Azay Jambon Cru Italien. Mittagessen: Oranges, Flan Pâtissier, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Parmesan (Dur), Lidl Boulette de Bœuf, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Abendessen: Mandarine, Saucisson Sec, Chêne d'Argent Le Carré, Lidl Boulette de Bœuf, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Amandes, Dragée Amande. mehr...
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konstantes Gewicht
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Fred888's Gewichtsverlauf
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