Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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48,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 74,94g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 191,61g.
Frühstück: LU Craquinette Chocolat, Auchan Bio Lait de Soja, Kiwi. Mittagessen: Pleurote, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Lidl Riz au Lait Vanille, Charal Sauce 3 Poivres, Tournedos de Boeuf, Findus Pommes Noisettes. Abendessen: Kinder Mini Eggs, Carrefour Tortellini Chèvre Épinards, Freshona Haricots Verts Très Fins. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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