Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 73,36g | Kohlh: 189,90g.
Frühstück: Saviano Tarallo Napoletano. Mittagessen: Fragole, Delizie del Sole Prezzemolo Tritato Surgelato, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Penne Rigate N.66 senza Glutine , Pomodori Ciliegini, Consorcio Filetti di Tonno al Naturale . Abendessen: Suzi Wan Salsa di Soia -43% di Sale , Cannella, Melinda Mela Golden, Verso Natura Conad Pane di Farro, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Conad Finette Light, Conad Insalata Classica. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 100% Cacao, Ehrmann Caramel Pudding. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Chiara.D.89's Gewichtsverlauf
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