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ohje, hoffentlich nur Wasser 🙈
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 111,63g.
Frühstück: Cappuccino, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel, Blutorange, Vitalis Roasted Müsli Cranberry Kürbiskern, Vitalis Roasted Müsli Cranberry Kürbiskern, Blutorange, Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Tomaten, Kaffee mit Milch, Milbona Käse-Snack Tilsiter , Avocado, K-Classic Knusprige Maiswaffeln. Mittagessen: Nordsee Fischfrikadelle, Milbona Back Camembert. Abendessen: Milbona Bio Körniger Frischkäse. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Aaron4ik's Gewichtsverlauf
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