Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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161,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3379 kcal
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Fett: 181,13g | Eiw: 240,49g | Kohlh: 167,92g.
Frühstück: U Viande Séchée de Boeuf, Salaisons-Anniviers Lard Sec du Valais, Migros Migros Yogourt Moka. Mittagessen: Merveilles, Cacahuètes, Camille Bloch Torino Blond, Vin de Table Rouge, Carottes, Findus Pommes Duchesse, Steak de Bœuf. Abendessen: Salaisons-Anniviers Lard Sec du Valais, Lait au Chocolat (Entier), Jarret de Boeuf, Salaisons-Anniviers Lard Sec du Valais, Cora Viande Séchée Des Grisons. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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