Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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52,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 98,34g | Kohlh: 134,62g.
Frühstück: Celnat Farine de Quinoa, Oeuf, Tablier Blanc Amandes en Poudre, Amandes, Alsa Levure Chimique, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Auchan Fruits Rouges Surgelés , Nat & Vie Douceur Soja Nature, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Son d'avoine. Mittagessen: Jeff de Bruges Chocolats, Marque Repère Chocolat Noir 85%, LU Tuc Original, Alpro Nature à la Noix de Coco , Super U Duo Quinoa et Boulgour, Jardin Bio Légumes Pour Couscous, Herta Émincé de Soja. Abendessen: LU Tuc Original, Maille Moutarde Fins Gourmets, Super U Duo Quinoa et Boulgour, Vinaigrette Maison, Radis Noir, Notre Jardin Mélange de Crudités Carottes et Chou Blanc, Endive, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four. Snacks/Sonstiges: Prozis Protein Hazelnut Latte. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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