Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 36,30g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 309,14g.
Frühstück: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Maina Panettone , Miele, Twinings Thè. Mittagessen: Le Conserve della Nonna Fagioli all'uccelletto, Parma Prosciutto Crudo Magro, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Abendessen: Moretti La Rossa, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Cipolle Rosse, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Italiamo Piadina. Snacks/Sonstiges: Mandarancio, Banana, Caffè Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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