Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 50,12g | Eiw: 74,82g | Kohlh: 200,22g.
Frühstück: Ehrmann Caramel Pudding, Koro Crema di Pistacchio , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Fragole, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Rummo Penne Rigate N.66 senza Glutine , Coop Salmone Norvegese Affumicato . Abendessen: Fragole, Suzi Wan Riso Basmati, Hummus 🥑avocado e ceci. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindt Excellence Noir Orange 100% Cacao🍊, Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Chiara.D.89's Gewichtsverlauf
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