Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 32,92g | Eiw: 72,95g | Kohlh: 167,12g.
Frühstück: Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Ei (Ganz), Eiklar, Chiquita Banane, Golden Toast American Sandwich, K-Classic Zarte Haferflocken, Ferrero Hanuta, K-Classic Milch 1,5%, Grünländer Leicht, Pink Lady Äpfel, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Vitalis Schoko Müsli Klassisch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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