Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
|
67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2515 kcal
|
Fett: 92,83g | Eiw: 112,21g | Kohlh: 306,86g.
Frühstück: Седьмой континент Хурма, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Балтимор Кетчуп Томатный, Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Guandy Маршмеллоу, То, Что Вкусно Печенье Орешки с Начинкой Вареная Сгущенка, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Пятерочка Сахар, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Десерт Наполеон, Картошка Печеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), АО Тандер Яблоко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lia-osteo's Gewichtsverlauf
|