Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 110,01g | Eiw: 73,36g | Kohlh: 133,70g.
Frühstück: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Kroger Eggs (Large), 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Simple Truth Organic Slice Quinoa Multigrain Bread, Clementines, Blackberries, Strawberries, Watermelon, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g). Mittagessen: Sunshine Cheez-It Extra Toasty, Applegate Farms Natural Hot Soppressata, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks. Abendessen: Horseradish Sauce, Merlot Wine, Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Great Value French Fried Onions, Great Value Jumbo Shrimp, Pero Mini Sweet Peppers, Radishes , Tomatoes, Cucumber (Peeled), Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine, Great Value Mixed Nuts, Merlot Wine, Kirkland Signature Cashew Clusters with Almonds & Pumpkin Seeds, Ghirardelli Peppermint Bark Snowmen, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn (Mini Bag). mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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