Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3252 kcal
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Fett: 97,90g | Eiw: 186,06g | Kohlh: 362,28g.
Frühstück: Pomme, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Monoprix Fromage Blanc 0%, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Framboises Congelées, Swing Blé Soufflé au Miel. Mittagessen: Monoprix Bio Brocolis en Fleurette , Yoplait Panier de Yoplait 0%, Champignons, Salade Verte, Bonduelle Poêlée Champêtre, Charal Steak Haché 5%, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon, Ducros Curry Poudre, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Heinz Tomato Ketchup 50% Moins de Sucres & de Sel, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes. Abendessen: Bjorg Galettes de Riz Complet , Pomme, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Turtle Corn-Flakes Chocolat Noir, Ducros Curry Madras, Lidl Purée de Tomates, Freshona Haricots Verts Surgelé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Golden Sun Riz Basmati, Tomates, Champré Beurre Demi Sel , Charal Steak Haché 5%, Champignons, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon, Heinz Tomato Ketchup 50% Moins de Sucres & de Sel, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Sojasun Yaourt Nature, Carottes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Monoprix Beurre de Cacahuète. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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