Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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72,1 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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374 kcal
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Fett: 9,52g | Eiw: 40,93g | Kohlh: 31,85g.
Frühstück: Tee ungesüßt, Omelett. Mittagessen: Süßkartoffel, Coop Pouletbrust, Brokkoli (Speiße, Gefroren). Snacks/Sonstiges: Emmi Yogurt. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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Anna Dall's Gewichtsverlauf
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