Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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71 kg
Bisher verloren: 40,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 30,21g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 67,28g.
Frühstück: Акконд Леди Ночь с Курагой, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Изюм, Fit Parad Сахарозаменитель, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб, Чай. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ienna83's Gewichtsverlauf
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