indy et guizmo's Notizen, 07 Jan 22

bon je sais pas si c'est le rééquilibrage ou le fait que je suis malade mais purée sa descend enfin au bout de 4 jour 🥳
69,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2022:
1161 kcal Fett: 62,89g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 101,13g.   Frühstück: Bjorg Lait de Noisette, Bjorg Lait de Noisette. Mittagessen: Champignons Cuits, Fleury Michon Jambon le Supérieur Bio, Lidl Crème Légère Liquide 12%, Carottes, Chou-Fleur, Florette Brocolis Vapeur. Abendessen: La Belle Étoile Cancoillotte à l'ail , Super U Petit Pain Précuit , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Boursin Ail et Fines Herbes, Boursin Ail et Fines Herbes, Tomates Séchées au Soleil, Tomates Séchées au Soleil, Tomates Séchées au Soleil, Tomates Séchées au Soleil, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). Snacks/Sonstiges: Bjorg Lait de Noisette. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
cool bravo et comment tu va ce matin ? tes douleurs ? 
07 Jan 22 vom Mitglied: Jo lapin
Je me repose surtout c'est chiant et douloureux mais bon je pense que les antibiotiques vont bien agir et j'y retourne lundi à l hôpital pour contrôler 👍 et toi sa va lapin tu as passé une bonne nuit 
07 Jan 22 vom Mitglied: indy et guizmo
Courage Indy, certaine que tout va bien se passer. Et il faut rester positive , il y a du bien dans toute situation , tu as perdu du poids 🤗🤗🤗😘 
07 Jan 22 vom Mitglied: donavero
J'ose plus me plaindre moi avec toi 🙄 donc je te dirais pas que j'ai mal au bras , bien plus que les deux premières fois , elle m'a piqué plus bas j'ai remarqué, cette nuit ça fesais super mal et maintenant quand le leve le bras aussi 🤣 bon mais je te dirais pas tout ça 😁 courage Indy 36 😇 
07 Jan 22 vom Mitglied: Jo lapin
J'espère bien Sam 😘🤣 
07 Jan 22 vom Mitglied: indy et guizmo
Oui oui donavero tout a une finalité Hein quoi qu'il arrive 😘 
07 Jan 22 vom Mitglied: indy et guizmo
Courage lapin 😉👍 le bras c'est bien au-moins regarde tu n'a pas de fièvre, pas de migraine, rien Quoi, opire fait comme moi genre ton bras est cassés et hop tu le mets en repos 👍😉, hooô et ne fait pas ton Calimero hein stp tu vaux mieux que sa , puis a force tu sais comment je suis, juste 👍😉 
07 Jan 22 vom Mitglied: indy et guizmo
🥴 prends bien soin de toi 🤗🤗 
07 Jan 22 vom Mitglied: Anne Louis Aka
Merci anne, belle journée à toi aussi 😘💓 
07 Jan 22 vom Mitglied: indy et guizmo
Mais oui Indy 😁 tu sais en vrai je suis courageux quand il faut 😂 je ne me plein pas en réalité je parle pour parler tu vois ,ça nous fais des truc à dire , mon bras m'en fiche 🤓 
07 Jan 22 vom Mitglied: Jo lapin
🤣🤣🤣 ok lapin 🐰😉😘, bon en tout cas ravie que tu n'as pas d'effet secondaire 👍 
07 Jan 22 vom Mitglied: indy et guizmo
Merci c'est gentil 🤗 et moi ravis que ....non je vois pas c'était pour être poli mais je t'aime bien tu sais 🤗 tes chouette comme fille  
07 Jan 22 vom Mitglied: Jo lapin
Bah oui lapin comme toi t'es sympa avec ton humour décalé 🤣 
07 Jan 22 vom Mitglied: indy et guizmo
Tu as de la chance lapin, moi j'ai eu 24h de fièvres après la 3e dose en plus de ne pas pvr lever le bras comme toi 
07 Jan 22 vom Mitglied: PlaisirEnCuisine
3E dose hier matin juste mal au bras encore. grosse flemme. bravo pour tes 400gr... moi perdu les 200gr pris hier mais rien de plus..je vais reprendre du draineur...on verra bien pke je pige pas trop. pas déjeuner ce matin donc je vais manger du boulgour ce midi en plus 
07 Jan 22 vom Mitglied: Meylaanie
Heyyy mais c'est trop bon le boulgour, 💓 j'en ai fait aussi cette semaine pour mari et chouquette adore, faut être patiente parfois tu perds d'un coup , ton corps emangazine puis perds 👍 
07 Jan 22 vom Mitglied: indy et guizmo
Heyyy mes vous avez déjà tous votre 3 ème dose 😱 je suis en retard ou Quoi 🤔 
07 Jan 22 vom Mitglied: indy et guizmo
Faut suivre un peu l'actu, sinon on est vite débordé! 
07 Jan 22 vom Mitglied: PlaisirEnCuisine
Faut suivre un peu l'actu, sinon on est vite débordé! 
07 Jan 22 vom Mitglied: PlaisirEnCuisine
Bah c'est surtout que le application a mis mon pass a jour et j'ai encore 3 mois avant qu'il soit plu bon🤔  
07 Jan 22 vom Mitglied: indy et guizmo

     
 

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