Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 27,73g | Eiw: 101,65g | Kohlh: 67,16g.
Frühstück: Chocolat Intense Protéiné. Mittagessen: Salade Verte, Rnpc Soupe de Légumes sans Gluten, Rnpc Chorizo, Rnpc Tortitos Bacon. Abendessen: Favorina Stollen, Zespri Kiwi Gold, Drasanvi Pan Proteico, Carrefour Yaourt Nature 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Aubergine, Courgette. Snacks/Sonstiges: Rnpc Barre Soja Céréales Fruits Rouges. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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