Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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84,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 26,98g | Kohlh: 124,69g.
Frühstück: Margarine (Fettfrei, Kübel), Trauben, Kaffee Creme, Kaffee mit Milch, Dinkelbrot. Mittagessen: Apfelmus ungesüßt, Chimichanga mit Rindfleisch und Käse. Snacks/Sonstiges: Schokoladencupcake, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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99Monica98's Gewichtsverlauf
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