Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
|
48,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 86,04g | Eiw: 61,55g | Kohlh: 221,69g.
Frühstück: Jardin Bio Psyllium Blond, Lidl Flocons d’avoine Complets, Sucre, Kaki. Mittagessen: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Lindt Chocolat 85%, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Oeuf sur le Plat, Carrefour Épinards Hachés à la Crème. Abendessen: Auchan Mix Anti-Ox, Lotus Speculoos (7,8g), Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Lutti Long Fizz, Marie La Tarte Chèvre et Épinards, Lidl Laitue Iceberg. Snacks/Sonstiges: Brioche Pasquier Galette des Rois Frangipane. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|