Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
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65,0 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 65,79g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 188,87g.
Frühstück: Kroger Eggs (Large), Baby Spinach, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Sargento Classic Mozzarella & Provolone Cheese, Steamed or Boiled Without Shell Lobster, Blueberries, Blackberries, Strawberries, Watermelon. Mittagessen: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Smartfood Delight White Cheddar Popcorn, Smartfood Delight Sea Salt Popcorn. Abendessen: College Inn Chicken Broth, Celery , Pero Mini Sweet Peppers, Onions, Merlot Wine, Johnsonville Mild Italian Sausage, Great Value Black Eyed Peas, Uncle Ben's Ready Rice - Jasmine. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine, Blue Bell Buttered Pecan Ice Cream, Kirkland Signature Braided Apple Strudel, Caramels Candies . mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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