Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 37,41g | Eiw: 103,59g | Kohlh: 195,43g.
Frühstück: Clémentines, Pomme, Pâturages Petit Suisse 0%, Pain Complet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Mittagessen: Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Céréal Bio Haché Végétal . Abendessen: Huile d'Olive, Butternut, Avocat, Thon, Lentilles Cuites. Snacks/Sonstiges: Avocat, Pâturages Petit Suisse 0%, Pomme, Wasa Fibres. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fare whale's Gewichtsverlauf
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