Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
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81,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 132,15g.
Frühstück: Lidl Granella di Pistacchi, Gold Bush Cioccolata Arancia e Cannella, Twinings Thè, Miele, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Riso, BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Garofalo Mafalda Corta Integrale. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Tutto sommato è andata abbastanza bene, pensavo peggio! 🤦
30 Dez 21 vom Mitglied: Il Grande Puffo
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30 Dez 21 vom Mitglied: marziana666
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Sabrina, anche questa è un idea!
Io segno quella che è la media settimanale, e visto il periodo e dato che non mi sono tirato indietro non mi lamento.... 😁
Oltretutto ho imparato una cosa, io alla pesata ........ non dò troppo peso! 🤣😂
31 Dez 21 vom Mitglied: Il Grande Puffo
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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