Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 67,70g | Eiw: 67,31g | Kohlh: 234,64g.
Frühstück: Zucker, Migros Milch Drink, Coop Qualité & Prix Multivitaminsaft. Mittagessen: Zweifel Biberli, Migros Kichererbsen, Olivenöl, Rote Paprika. Abendessen: Rapsöl, Spiegelei. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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