Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2501 kcal
|
Fett: 107,42g | Eiw: 114,21g | Kohlh: 267,08g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока, Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Вишня, запеканка из риккоты, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Дикси Киви, Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью, Sen Soy Соевый Соус Original , Лук, Морковь, La Tourangelle Garlic Oil, Parmalat Молоко 1,8%, Лента Авокадо, Barilla Паста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Сердце Охлажденное. Abendessen: Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью, Русский Сыр Сыр От Джона с Укропом, Магнит Банан, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Лента Яблоко, Петелинка Филе Куриного Бедра. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika1289's Gewichtsverlauf
|