Na also, Weihnachten gut überstanden 😂👍
84,3 kg Bisher verloren: 36,7 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2021:
1630 kcal Fett: 25,21g | Eiw: 106,92g | Kohlh: 201,92g.   Frühstück: Quarkspeise 22.4., Früchtetee, Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Mittagessen: Mandarine. Abendessen: Cucina Pizzabrot, Rosewein, Muscheln mit Basierter Tomatensoße (Mischung). mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

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Kommentare 
😀👍🏼 
28 Dez 21 vom Mitglied: Ritamine__
sehr gut 👍🤗 
28 Dez 21 vom Mitglied: leomaja45
👍😘 
28 Dez 21 vom Mitglied: Birgit+hc

     
 

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