Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 31,32g | Eiw: 46,74g | Kohlh: 99,41g.
Frühstück: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Damiano Chocobella , Isey Skyr Crème Brûlée, Michel et Augustin Pâte à Tartiner Cacahuètes, Favrichon 3 Chocolat Flakes, Pomme Golden, Max de Génie Farine D Arachide Bio Deshuilee, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Carrefour Bio Son d'avoine . Mittagessen: Noix, en Cuisine Fromage Frais Salé au Lait de Chèvre, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Bio Purée Potimarron, Oeuf Dur, Soy Tofu Fumé, Mâche, Épinard, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Bjorg Lentilles Petits Légumes et Tofu Fumé. Snacks/Sonstiges: Natural Happiness Noix de Pécan, Paquito Dattes Dénoyautées , Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Pomme. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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