Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 39,26g | Eiw: 60,37g | Kohlh: 194,27g.
Frühstück: Bulk Powders Peanut Butter White Chocolate & Raspberry, Favrichon 3 Chocolat Flakes, Lidl Fruits Rouges, Yoplait Petit Suisse 0%, Bjorg Son d'avoine, Chef Blanc d'oeuf, Biosagesse Farine de Coco. Mittagessen: Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Nurishh Le Râpé Végétal Saveur Cheddar, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Carrefour Bio Purée Potimarron, en Cuisine Fromage Frais Salé au Lait de Chèvre. Abendessen: Lidl Coconut Milk Mango, Damiano Chocobella , Lidl Mochis Glacés, Société Léger et Fondant, Lidl Petit Pain aux Céréales , Action Zéro Pasta Spaghetti , Chao'an Nouilles Soba, Nat & Vie Coco à Cuisiner, Olabe Pois Chiches, Maggi le Bouillon Thaï Coco Curry, Grand Frais Légumes Vapeur, La Tourangelle Huile de Coco, Oignons. Snacks/Sonstiges: Paquito Dattes Dénoyautées , Natural Happiness Noix de Pécan, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Pommes Pink Lady. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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