Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 71,29g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 177,93g.
Frühstück: Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Clementines, Blueberries, Blackberries, Strawberries, Watermelon. Mittagessen: Buffalo Chicken Dip, Celery , Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Bacon, Cream Cheese, Pero Mini Sweet Peppers, Sutter Home Pink Moscato. Abendessen: Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots , Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Applegate Farms Natural Hot Soppressata, Merlot Wine, Great Value Sharp Cheddar Cheese , Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Honeycrisp Apples, Del Monte Sweet Gherkin Pickles, Great Value Mixed Nuts, Johnsonville Mild Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Vodka, Canada Dry Ginger Ale. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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